Mobbing, cómo superarlo y salir reforzado

Las víctimas del Mobbing

Al hablar de Mobbing, nos referimos al término inglés que significa asediar, acosar o acorralar en grupo, no olvidemos que deriva del termino mob, mafioso; a la postre, dañino además de grupal. La enciclopedia Wikipedia define este Acoso Laboral como la “acción de un hostigador u hostigadores conducente a producir miedo, terror, desprecio o desánimo en el trabajador afectado hacia su trabajo. Dicha violencia psicológica se produce de forma sistemática y recurrente durante un tiempo prolongado”. La misma enciclopedia virtual lo define también como “el efecto o enfermedad que produce en el trabajador”. Y lamentablemente, este acoso moral en el trabajo está cada vez más a la orden del día.

Las víctimas del Mobbing pueden tener muy diferente procedencia o perfil: la mujer que después de la maternidad se reincorpora al trabajo, la persona que, a juicio de la compañía, ya no es rentable debido a su edad, la persona que ostenta un cargo intermedio que se solapa con otros durante un proceso de fusión de departamentos o bien de empresas… En cualquier caso, lo que en última instancia se pretende con el Acoso Laboral es perturbar subrepticiamente y acabar anulando al individuo Read more

Cómo encontrar trabajo

Un nuevo trabajo

A lo largo de nuestra vida, en varias ocasiones nos hemos visto en la situación de “encontrar trabajo”. El sistema de vida –posición, economía, relaciones, obligaciones, sueldo, objetivos…– que conocemos hasta el momento se acaba así que es necesario plantearse nuevos horizontes. Ésta de encontrar trabajo, es una situación vital que requiere que pongamos mucho de nuestra parte.

Durante ese, a veces convulso, periodo son importantes muchos factores al mismo tiempo: tener una buena preparación, estar atento a las ofertas, aprender a desenvolverte bien en las relaciones, tener éxito en las entrevistas… Read more

Acoso Escolar: víctimas y verdugos

Acoso Escolar

La eclosión de las redes sociales ha hecho subir todavía un peldaño más a un fenómeno que, no nos engañemos, siempre ha existido: el acoso escolar. Quizás ahora es más conocido a través del término anglosajón bullying pero nos referirnos a algo conocido (o practicado, o sufrido) por todos/as: los maltratos psicológicos, verbales o físicos producidos entre escolares de forma reiterada durante largo tiempo.

Las consecuencias del bullying, por supuesto, se dan en el colegio y en sus entornos, pero las causas siempre se originan en casa. ¿Te parece que he confundido causas con consecuencias? Pues no es así. Cuando una criatura se siente feliz necesita compartirlo con los demás y crea buenas relaciones. Lo grave, aquí está la verdadera raíz del problema, es que no siempre se da esta situación. Es antes del bullying que el niño no se siente feliz y no, como se cree, al revés. Read more

El origen de la enfermedad

El origen de la enfermedad

Cada vez hay nos encontramos con más evidencias de que la mayoría de patologías psíquicas y físicas de la persona tienen como causa común un impacto emocional negativo no resuelto. Y de hecho, la Medicina Holística siempre lo ha creído así.

Para empezar, esta disciplina contempla que del ser humano tiene cuatro cuerpos (el físico, el mental, el emocional y el energético) en vez de sólo tener en cuenta el cuerpo físico. De este modo, comparar el cuerpo humano con la imagen de las muñecas rusas es muy ilustrativo para que entendamos como los cuerpos coexisten en un mismo espacio, están interrelacionados entre sí y que el cuerpo energético –el más desconocido de los cuatro– envuelve a todos los demás. Read more

¿Por qué no me quedo embarazada?

Por qué no me quedo embarazada

Hoy en día muchas las parejas tienen dificultad para conseguir ese ansiado embarazo a pesar que la medicina haya descartado cualquier anomalía física en los futuros padres. En este sentido, suele hablarse mucho del retraso en la edad en la que la pareja se plantea ir a buscar el primer hijo sin embargo, apenas se tiene en cuenta otro fenómeno que nos encontramos frecuentemente en la consulta y que son los bloqueos energéticos formados en la infancia debido, principalmente, a impactos emocionales negativos relacionados con la convivencia en el seno familiar.

Para entender mejor este fenómeno del bloqueo energético hay que tener en cuenta, en primer lugar que, tal como indica la medicina holística, la persona está formada por cuatro cuerpos, a saber, el cuerpo físico, el energético, el emocional y el mental, cada uno de los cuales desempeña una función específica. Cuando todos los cuerpos cumplen con su misión, el individuo disfruta de plena salud pero si uno de ellos está afectado habrá repercusiones en los otros tres y, a la postre, la persona se verá afectada en algún aspecto de su vida. Read more

Los niños índigo y el cambio en el mundo

Niños Índigo

A lo largo de la historia no es difícil encontrar personajes con mentes privilegiadas, individuos que en su momento, estuvieron mucho más evolucionados que sus contemporáneos: Jesucristo, Leonardo Da Vinci, Ludwig van Beethoven, Buda, Albert Einstein, Lope de Vega y una larga lista. No obstante, a pesar de que la lista sea larga, la gran diferencia entre antes y hoy en día es que: antes te encontrabas sólo con unas pocas personas excepcionales en cada uno de los momentos históricos sin embargo, hoy en día comprobamos como cada vez hay más niños innovadores, intuitivos, con talento; niños capaces de recibir percepciones extrasensoriales y profundamente conectados con su esencia.

En la actualidad, este tipo de indivíduos ya no son un fenómeno aislado como en el pasado, sino que están llamados a convertirse en un nuevo pueblo. Son los denominados Niños Índigo que claramente se encuentran en un estado superior de la evolución humana y nos proponen constantemente romper los antiguos modelos y paradigmas de convivencia. Read more

Bloqueos Energéticos, la causa principal de nuestras dolencias

Bloqueos Energéticos

La medicina holística, a diferencia de la más ortodoxa, entiende a la persona como una gran unidad formada no sólo por el cuerpo físico sino también por el cuerpo energético, el cuerpo emocional y el cuerpo mental: todos ellos estrecha e íntimamente relacionados.

Nuestro cuerpo energético básicamente obtiene la energía a través de varias fuentes: la alimentación, el aire (que absorben los chakras) y el sol (que absorben los chakras y la piel). Esta energía que absorbemos –y que se distribuye hacia todas las partes del cuerpo a través del conjunto de meridianos y nadis–, nos permite, por un lado realizar las acciones, bien sean física, emocionales o mentales y por otro, es la encargada de que las células puedan reproducirse correctamente. Cuando esa energía llega bien a todo nuestro cuerpo, cuando fluye sin obstáculos, decimos entonces que disfrutamos de plena salud pero, no siempre suele ser así ya que, si ha habido algún impacto emocional negativo (conflicto, disgusto …), cuando éste último no se libera el momento (hablando, gritando, llorando… ), su energía se queda atascada y acaba convirtiéndose en materia que puede llegar a obstruir los meridianos. Cuando esto sucede nos encontramos con un bloqueo energético. Read more

¿Has encontrado tu media naranja?

Tu Pareja

Las preocupaciones derivadas del trabajo, las dificultades económicas, cuidar de los hijos o de unos padres mayores, a veces el propio cansancio… Ciertamente algunas circunstancias de nuestra vida dificultan el tener una pareja como la que queremos (estable, apasionada, enriquecedora y evolutiva) aunque son connaturales al hecho –a la aventura– de vivir sin embargo, hay otras cuestiones que deberían ponerte en estado de alerta porque nada tienen que ver con “aquello natural” sino que provienen de otras fuentes y afectan directamente a nuestra capacidad para vivir en pareja.

Simplemente basta con que te formules algunas de estas preguntas y te respondas con sinceridad. Por ejemplo ¿Habitualmente dejas de hacer cosas que te divierten porque a tu pareja no le gustan? Cuando estás en pareja ¿Puedes ser tu mismo/a realmente o bien optas por cambiar tu manera de ser para mejorar la convivencia? Vivir en pareja ¿Te lleva a sentir que te sacrificas? ¿Soléis sumar entre los dos o cada uno va por su lado? ¿Mantenéis un buen nivel de comunicación y puedes expresar lo que realmente deseas? O incluso ¿Te satisfacen tus relaciones sexuales? Read more